In het lichaam zijn er heel veel verschillende processen actief. Deze processen zorgen er onder andere voor dat het lichaam in staat is om optimaal te functioneren. Een van de meest belangrijkste stoffen in het lichaam is het groeihormoon.
Dit hormoon speelt een belangrijke rol bij het reguleren van uw orgaanstelsel en bij het onderhouden van uw hartconditie.
Nu zien we dat nog lang niet iedereen weet wat het groeihormoon is, laat staan dat u op de hoogte bent wat u moet doen om de uw groeihormoon in het lichaam te verhogen. Hier gaan we vandaag verandering in brengen, op deze site komt namelijk alles aan bod wat u moet weten omrent het groeihormoon!
Het groeihormoon komt vrij in de bloedbaan vanuit het voorste deel van de hypofyse. De hypofyse produceert ook andere hormonen die een andere functie hebben dan het groeihormoon.
Het groeihormoon is super belangrijk voor het lichaam
Bij volwassenen zorgt het hormoon niet voor groei, maar helpt het bij het onderhouden van uw lichaamsstructuur en uw metabolisme. Daarnaast kan dit hormoon helpen om de bloedglucosespiegels in het lichaam gezond te houden.
Het vrijkomen van het groeihormoon is niet een continu proces. Het hormoon komt vrij in een aantal 'uitbarstingen' of pulsen om de drie tot vijf uur. Deze afgifte wordt geregeld door twee andere hormonen die uit de hypothalamus (een ander deel van de hersenen) vrijkomen.
Het niveau van het groeihormoon wordt aangetast door slaap, stress, lichaamsbeweging en een laag glucosegehalte in het bloed. Bij een tekort aan glucose maakt het lichaam glucose uit aminozuren (eiwit) of uit glycerol (vet). Daarbij zijn vooral het groeihormoon en de stresshormonen adrenaline en cortisol betrokken. Dit proces vindt voornamelijk plaats in de lever.
Oudere mensen hebben een verminderde groeihormoon productie.
.jpg)
Zoals u al hebt kunnen lezen zijn er aminozuren en hormonen actief die ervoor zorgen dat uw lichaam op een optimale manier zal functioneren.
Nu is het alleen wel zo dat lang niet iedereen voldoende hormonen aanmaakt die het lichaam onderhouden.
Zo zien we bij oudere mensen de aanmaak van het groeihormoon (HGH) afneemt. Dit kan voor verschillende problemen zorgen, zoals bijvoorbeeld een vertraagd herstel ten tijde van een botbreuk of operatie.
Om deze reden is het verstandig om een supplement te nemen wat de aanmaak van deze groeihormonen in het lichaam weet te prikkelen. Recover-Me is een unieke formule dat de natuurlijke productie van groeihormoon in het lichaam stimuleert.
Dit wordt gerealiseerd doordat de formule van Recover-Me de opname van het aminozuur L- Arginine optimaliseert.
Nadat de lange botgroei stopt (rond een jaar of 23) neemt het lichaam steeds minder L-Arginine op. De unieke formule van Recover-Me zorgt ervoor dat uw lichaam weer voldoende Arginine opneemt.
Het aminozuur L-Arginine stimuleert onder andere de aanmaak van het groeihormoon.
Hoewel de meeste mensen aminozuren zoals L-Arginine gebruiken bij het sporten, tonen verschillende studies aan dat het gebruik van L-Arginine ook veel betekent voor mensen die niet sporten.
Zo ontdekte een onderzoek dat ouderen die een adequate hoeveelheid L-Arginine binnenkregen ruim 60% meer groeihormonen aanmaakten tijdens de slaap.
-rsrwfp.jpg)
Dit komt met name door het feit dat het lichaam eerder in een diepe slaap terecht komt. Deze diepe slaap zorgt ervoor dat de productie van het groeihormoon een boost krijgt in combinatie met de opname van L-Arginine.
Dieper Slapen-7hg6cf.jpg)
De productie van groeihormoon bevordert uw gezondheid en geeft u de nodige energie. Klik op de link hieronder voor meer informatie met uitgebreide video uitleg. Wij raden u zeker aan om dit even door te nemen.
20210812124757-y1er18.jpg)
Degeneratie van ons lichaam is een onwrikbaar proces.
Een van de redenen hiervoor is dat de cellen in ons lichaam steeds opnieuw worden gereproduceerd en dat deze reproductie nooit 100% dezelfde ‘kwaliteit’ heeft als de oorspronkelijke cel en dus krijg je veroudering.
L-Arginine is een semi-essentieel aminozuur, totdat de lange botgroei is voltooid (na 23 jaar), produceert ons lichaam voldoende L-Arginine.
Daarna maakt het lichaam steeds minder arginine aan en begint het verouderingsproces.
De consumptie van L-Arginine heeft vanaf dan, maar vooral op hogere leeftijd, een meetbaar effect op anti-aging en de algehele lichaamsfunctie.
De kwaliteiten van L-Arginine zijn goed voor iedereen en bieden een manier om enige controle over het verouderingsproces te krijgen door:
Naarmate we ouder worden, produceert de hypofyse minder en minder groeihormoon.
Als gevolg hiervan neemt het vermogen om te regenereren (bijvoorbeeld bindweefsel, spierweefsel, botweefsel, wondgenezing) af. Tegelijkertijd verliest het immuunsysteem ook een belangrijke prikkel, T-lymfocyten, die de immuunfunctie enorm kunnen verminderen en bijvoorbeeld infecties kunnen veroorzaken na zware inspanning of stress.
Het vrijkomen van extra hoeveelheden groeihormoon kan leiden tot het verbranden van depotvet en de vorming van krachtiger spieren.
Vanaf onze geboorte, maakt een klier in onze hersenen groeihormoon aan, het zorgt ervoor dat u slank blijft, sterke spieren opbouwt en energiek voelt.
Helaas begint uw lichaam rond de leeftijd van 23 jaar minder groeihormoon aan te maken en tegen de tijd dat u in de 40 en 50 bent, is het veel moeilijker om energiek en slank te blijven en spieren op te bouwen.
Wat is een manier om uw lichaam te vertellen, ga weer aan het werk! Hier is het antwoord…... Neem Recover-Me elke avond voordat u naar bed gaat en verhoog uw groeihormoonspiegel weer.
Recover-Me 's speciale formule van aminozuren is uniek in de nachtelijke inname, zodat het door de hersenbarrière kan gaan om de productie van groeihormoon te stimuleren.
Naast het nemen van de producten van Recover Me zijn er een aantal andere handige manieren waarmee u ervoor kunt zorgen dat de productie groeihormonen in het lichaam zal gaan stijgen.
We hebben het wat makkelijker voor u gemaakt door de beste en meest toegankelijke tips hieronder even voor u op een rijtje te zetten:
Eet niet teveel voor het slapen – We hebben al even laten zien dat ons lichaam op natuurlijke wijze aanzienlijke hoeveelheden groeihormoon produceert, dit gebeurt met name in de nacht.
Gezien het feit dat de meeste maaltijden een stijging van de insulinespiegel veroorzaken, stellen sommige deskundigen voor om eten voor het slapengaan te vermijden.
In het bijzonder zal een maaltijd met een hoop koolhydraten zorgen voor een afname van uw groeihormoon (HGH) productie. Het beste is om 2 tot 3 uur voor het slapen niets meer te eten.
Verlies meer lichaamsvet – De hoeveelheid lichaamsvet die u heeft is direct gerelateerd aan uw groeihormoon (HGH)-productie. Wie meer buikvet heeft, heeft waarschijnlijk een verminderde groeihormoon (HGH)-productie en een verhoogd risico op bepaalde klachten.
In een recentelijke studie werd vastgesteld dat mensen met drie keer zoveel buikvet als de controlegroep minder dan de helft van hun hoeveelheid HGH hadden. Interessant is dat onderzoek suggereert dat overtollig lichaamsvet meer invloed heeft op de HGH-niveaus bij mannen.
Al is het natuurlijk niet zo dat de vrouwen helemaal vrij zijn van het risico, ook zij hebben vaak minder groeihormoon (HGH) wanneer ze teveel lichaamsvet hebben.
Bovendien bleek uit een studie dat mensen met obesitas lagere groeihormoon (HGH)-niveaus hebben. Het verliezen van wat meer lichaamsvet zal helpen bij het optimaliseren van uw groeihormoon (HGH)-niveaus en bij het verbeteren van uw gezondheid.
Eet minder suikers – Een verhoging van het insulineniveau wordt geassocieerd met lagere groeihormoon (HGH)-niveaus in het lichaam. Geraffineerde koolhydraten en suiker geven een piek in de insulinespiegels na de inname.
Het verminderen van uw suikerinname helpt de groeihormoonspiegels in het lichaam aanzienlijk te optimaliseren. Een studie ontdekte dat gezonde mensen 3-4 maal hogere groeihormoon (HGH)- waarden hadden dan mensen met diabetes.
Naast de directe invloed op de insulinespiegels is een overmatige suikerinname tevens een belangrijke factor in gewichtstoename en obesitas, ook deze factoren kunnen van invloed zijn op de groeihormoon (HGH) -spiegels in het lichaam.
Af en toe een zoete snack eten zal niet van invloed zijn op uw groeihormoon (HGH) -spiegels, maar het is beter om grote hoeveelheden te vermijden. Streef naar een uitgebalanceerd dieet. Alles wat u eet heeft een diepgaand effect op uw gezondheid en op de aanmaak van groeihormonen.
Wanneer het lichaam volgroeid is, blijft de aanmaak van groeihormoon van belang. Het groeihormoon stimuleert de stofwisseling en heeft invloed op de sterkte van de botten, de hoeveelheid spiermassa en een goed geheugen.
Het groeihormoon zorgt voor snellere omzetting van vet in vetzuren en hiermee in het vrijkomen van veel energie. Waar groeihormoon je spieren laat groeien, kan je er ook van afvallen. Een lage, constante dosering van groeihormoon helpt mensen met overgewicht om vetmassa te verminderen. Het groeihormoon stimuleert enerzijds de vetafbraak en remt de vetaanmaak anderzijds.
Naarmate we ouder worden produceren we steeds minder groeihormoon waardoor onze herstelcapaciteit afneemt. Ook vermindert ons vermogen om vet te verbranden en ons insulineniveau op peil te houden. Afbraak van spieren en toename van vetmassa zijn het gevolg hiervan. Daarbij zijn het groeihormoonniveau en het insulineniveau tegenhangers van elkaar. Is het niveau van de één hoog, dan is het niveau van de ander laag en vice versa.
Medisch wordt groeihormoon toegediend bij kinderen die flink achterblijven in lengtegroei, waardoorzij enkele centimeters per jaar meer kunnen groeien. Ook wordt groeihormoon medicinaal toegediend bij volwassenen die veel te weinig groeihormoon aanmaken en daardoor klachten hebben.
Door de huidige concurrentie in de wereld van bodybuilding maar ook door de sociale druk bij amateurs, zijn er steeds meer mensen die gebruik maken van injecties om snel resultaat te bereiken in de sportschool. Trainen mét groeihormoonondersteuning gaat niet slechts een fractie sneller maar eerder vier keer zo snel.
Wel zijn er flink wat bijwerkingen en nadelen door toediening van groeihormonen. Zo kan er ongewenste groei van handen en voeten optreden, een vergrootte kaaklijn en groter voorhoofd, ongewenste groei van organen en het hart, maar ook een vergrootte kans tot instabiliteit van de hoeveelheid glucose in het bloed waardoor zelfs diabetes kan ontstaan.
Een echt desastreus gevolg is: hoe meer groeihormoon je jezelf toedient of laat toedienen, hoe minder groeihormoon je op den duur zelf nog aanmaakt
Het groeihormoon kunnen we echter wel stimuleren op een natuurlijke manier.
Het menselijk lichaam produceert van nature groeihormoon, dat wordt geproduceerd door de hypofyse. Het is mogelijk om de niveaus van groeihormoon op natuurlijke wijze te verhogen door regelmatig te sporten, voldoende te slapen en een gezonde voeding te hebben.
Supplementen die ons eigen lichaam aanzetten tot een hogere productie van ons groeihormoon zijn in toenemende mate populair.
Een van de belangrijkste supplementen is het aminozuur L-Arginine, wat we zelf slechts te dele kunnen aanmaken en moeizaam kunnen opnemen. Recover-Me is een formule dat de opnamen van L-Arginine door het lichaam bevordert.
Een groeihormoon, ook wel bekend als het humaan groeihormoon of HGH, wordt geproduceerd door de hypofyse.
Een ander woord voor groeihormoon is somatotropine.
Er zijn verschillende soorten groeihormonen die door het menselijk lichaam worden geproduceerd.
Bij volwassenen blijft het groeihormoon een belangrijke rol spelen, maar de effecten zijn anders dan bij kinderen en adolescenten.
Interessante blogs voor u om eens te lezen.
Hoge Bloeddruk Verlagen | Hart En Vaatziekten Een Ouderdomsverschijnsel | Cholesterol Verlagen Is Dat Mogelijk? | Bloedstroom Naar De Penis Verhogen | Wat Verbetert Erecties? | Doorbloeding Verbeteren Is Dat Mogelijk? | Tips om Doorbloeding te Verbeteren | Dementie Verminderen Kan Dat? | Voorkom Dementie Verbeter Uw Levensstijl | Wat Is Goed Voor Het Hart| Hartaanval Symptomen | Aderverkalking Wat Te Doen? | Aderverkalking In Verband Met Lage Rugpijn | Hoe Verkrijgt U 's-nachts Diepe Slaap | Inzicht In De Bloeddoorstroming | L-Arginine Voordelen Voor De Gezondheid | Mijn Moeder Heeft Aderverkalking | Vroegtijdige Ejaculatie Behandelen | Veroudering Van De Hersenen | De Sleutel Tot Een Diepere Slaap | Glutamine De Sleutel Tot Genezing | Bevorderen Van Spiergroei | Veroudering Vertragen Een Onmisbare Gids | Wat Veroorzaakt Werkelijk Hart en Vaatziekten | Hoge Bloeddruk en Aderverkalking | Slechte Doorbloeding? Lees deze blog. | Arginine Voor een Goede Workout | Een Beter Geheugen met Stikstofmonoxide | Dementie en Alzheimer | Veroudering van de Hersenen | De Sleutel tot een- Diepere Slaap | Glutamine de Sleutel tot Genezing van PDS |Bevorderen van Spiergroei | Veroudering Vertragen een Onmisbare Gids | Blog over Aderverkalking | Hoe u Beter Kunt Slapen | Goede gewoonten voor een Gezonde Penis
Duitse sites
Arteriosklerose Verhindern | Arteriosklerose Entgegenwirken | Tiefer Schlafen | Wie Kann Ich Besser Schlafen | Demenz Reduzieren | Bessere Gedachtenis | Die Durchblutung Verbessern | Bessere Erekstionen |Bessere Durchblutung Des Penis | Bessere Sportliche Leistung | Stimulieren Das Muskelwachstum | Arginin Erganzung | Glutamin Erganzung | Anti-Aging Erganzung | Stimulieren Das Wachstumshormon | Alterung Verzorgern | Das Immunsystem Verbessern | Knochenbruche Schneller Heilen | Schnellere Heilung Nach Der Operation | Schneller Wundheilung | Niedrigerer Bluthochdruck | Hoher Cholesterin Senken |
Franse sites
Engelse sites
Prevent Arteriosclerosis | Improve blood flow | Improve Sleep Quality | Sleep Deeper |How Can I Sleep Better | Reduce Dementia | Improve Memory |Erection Improvement | Better Blood Flow Penis | Better Sports Performance | Stimulate Muscle Growth | Arginine Supplement | Glutamine Supplement | Delay Aging | Anti Aging Supplement | Stimulate Growth Hormone | Improve Immune System | Prevent Bone Loss | Speed Up Bone Fracture Healing | .Faster Healing After Surgery | Faster Healing Wounds | Decrease High Cholesterol | How to Lower Blood Pressure